#025 So legst du mit Kraftraining los und misst deine Fitness - Interview mit unserem Personal Trainer und Krafttrainingsexperten Max Barde
Lifestyle of Longevity
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Gemeinsames Spielen und persönliche Erfahrungen
In diesem Kapitel werden die Schriftsteller über ihre Erfahrungen mit sozialen Feiern und der neuen Sportart Paddelspielen reflektieren. Sie diskutieren die Herausforderungen und Freuden des Spiels sowie die Suche nach einer geeigneten Sportart für gemeinsame Aktivitäten mit Freunden.
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