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Episodio 2 - ¿Por qué somos vagos?

90 Gramos

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El Cuerpo, la Energía y el Ejercicio

Este capítulo examina la conexión entre la obesidad, el ejercicio y el papel del cerebro en el gasto energético. A través de investigaciones comparativas con primates y un análisis de la historia humana, se revela cómo la tecnología y el sedentarismo han llevado a un desequilibrio en la energía corporal. Además, se abordan las dinámicas de vida de comunidades que, a pesar de ser activas, no se mueven tanto como se podría pensar en comparación con la imagen popular de la caza y la recolección.

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