Las 3 R's cover image

OPTIMIZA tu MENTE, REDUCE el ESTRÉS y MEJORA tu SUEÑO con BRAINTAP con Daniela Kuri en Las 3 R

Las 3 R's

00:00

La Importancia del Nervio Vago en la Salud Mental y Física

Este capítulo explora el papel fundamental del nervio vago en la regulación del sistema nervioso y su impacto en la salud física y mental. Se analizan métodos para mejorar el bienestar a través de la neuromodulación y la importancia de medir el progreso en estos cambios.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app