# 51 · Todo lo que esconde la salud cerebral, con Ramón Zelada
El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll
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Conexiones entre Mente y Cuerpo
Este capítulo explora la profunda relación entre la salud mental y física, ilustrada a través de la experiencia de un padre que enfrenta el alcoholismo y la depresión. Se discuten los neurotransmisores y su impacto en nuestro comportamiento, junto con la influencia del sistema nervioso en nuestra salud general. Además, se enfatiza la importancia de reconocer y abordar los síntomas de desequilibrio para mantener un bienestar integral.
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