EP52 Berlin Marathon som treningsøkt. Mallorca nærmer seg. Verdien av en laktatprofil med Askild Vatnbakk Larsen
Breaking Marathon Limits
00:00
Lyskens smerter og treningsbelastning
I dette kapittelet diskuteres årsaker til lav magesmerte i lyskeområdet, spesielt relatert til økt treningsbelastning. Det legges vekt på viktigheten av å forstå smertemønstre og behandlingsmetoder for idrettsutøvere, spesielt løpere.
Transcript
Play full episode
