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Die Kraft der Epigenetik
In diesem Kapitel wird die Rolle der Epigenetik in der Gesundheit untersucht, insbesondere wie Umweltfaktoren und Lebensstil unsere Gene beeinflussen. Es werden aktuelle Forschungsergebnisse und deren praktische Implikationen für die Krankheitsprävention diskutiert. Der Fokus liegt auf Handlungsempfehlungen zur Förderung einer gesunden Genexpression und der revolutionären Bedeutung der Epigenetik für unser Verständnis von Gesundheit.