Loslassen und Sterben

Wie schaust du auf den Tod - in deinem Umfeld, sowie auf deinen eigenen? Verluste gehören unweigerlich zum Leben dazu. Jeden Tag nehmen wir Abschied von den kleinen und großen Dingen des Lebens. Und doch fühlen wir uns beim Loslassen und der Konfrontation mit dem Tod oft unheimlich überfordert und haltlos. In dieser Folge spricht René im Interview mit Autorin und Sterbebegleiterin Johanna Klug über die Arbeit mit sterbenden Menschen, Bedürfnisse und Empathie in Trauerprozessen und was uns Sterben über das Leben verrät. Außerdem:

❃ Warum wir offen über Tod und Trauer sprechen sollten

❃ Wie wir Trauerprozesse achtsam gestalten

❃ Was uns beim Loslassen unterstützt

☞ Möchtest du mehr über Johanna Klug und ihre Arbeit erfahren? Schau doch mal auf ihrem Instagram-Kanal vorbei. Ihre Bücher über Trauer und Geschichten von Sterbenden, findest du hier.

☞ Wie kann ich achtsam trauern und liebevoll mit mir umgehen? Mit der passenden Meditation in der 7Mind-App kannst du deine Ängste verstehen und loslassen lernen.

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Hinweis: Diese Folge wurde am 22.10.2023 veröffentlicht.

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