¿Crisis de Salud Mental o Patologización de lo Cotidiano? con Alberto Moreno (Ep. 432)
Radio Fitness Revolucionario
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La Depresión y la Autorreflexión: Un Enfoque Evolutivo
Este capítulo explora la relación entre la depresión y la autorreflexión como respuestas a situaciones difíciles. Se analiza cómo el aislamiento puede ser útil a corto plazo pero disfuncional si se extiende, resaltando la importancia de normalizar estos periodos de reclusión para una recalibración personal.
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