Tiene Sentido cover image

Elimina las distracciones: las claves para una mente enfocada con un Experto en Entrenamiento Mental

Tiene Sentido

00:00

Visualización y Objetivos Personales

En este capítulo se explora cómo la escritura y el dibujo pueden ayudar a fijar y materializar objetivos personales. Se discuten las diferencias entre metas a corto y largo plazo, así como la influencia de la visualización en nuestras experiencias y deseos. También se aborda el impacto potencial de las tecnologías emergentes en la mejora de la concentración y la capacidad mental, subrayando la importancia del entrenamiento mental tradicional.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app