Was bedeutet das Glücksdiktat?

Menschen, die glücklich sind, haben eine größerer Kapazität für Empathie. Aber müssen wir immerzu glücklich sein? In dieser Woche sprechen Diane und Main Huong in Achtsam über das "Glücksdiktat" und hinterfragen, was Social Media womöglich damit zu tun hat.

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Dianes und Main Huongs Empfehlungen:

• Edgar Cabanas, Eva Illouz (2019): Das Glücksdiktat – Und wie es unser Leben beherrscht. Suhrkamp (Insel).

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Glücklich sein: Wie Positive Psychologie und Achtsamkeit helfen können
• Zufriedenheit: Wie wir erkennen, was uns glücklich macht
• Bedingungsloses Grundeinkommen: Zufriedener durch finanzielle Sicherheit

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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