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#117: Laktat: Ist das der Stoff der Zukunft?
Die Biohacking-Praxis
Die vielfältige Rolle von Laktat im Körper
In diesem Kapitel wird die zentrale Bedeutung von Laktat für die Energieproduktion und seine Rolle als Energielieferant in Muskeln und Gehirn beleuchtet. Es werden sowohl die positiven Aspekte von Laktat, wie seine Funktion als Signalmolekül und seine potenziellen therapeutischen Vorteile, als auch die Herausforderungen bei der Verwendung von Laktat-Supplementen für Sportler diskutiert. Zudem wird auf die komplexen Wechselwirkungen zwischen Laktat, Gesundheit und verschiedenen Erkrankungen eingegangen.
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