AUF & UP cover image

Highlight 041: Gehirn-Professor „Dein mentales Immunsystem stärken für herausfordernde Zeiten“ - Prof. Volker Busch

AUF & UP

00:00

Der natürliche Zustand des Menschen und Selbstwirksamkeit

In diesem Kapitel wird erörtert, wie Zuversicht und Selbstwirksamkeit eine zentrale Rolle für das mentale Immunsystem spielen. Die Bedeutung der Ungewissheitstoleranz wird hervorgehoben, um besser mit Herausforderungen umzugehen und persönliches Wachstum zu fördern. Zudem wird die heilende Wirkung der Natur auf die mentale Gesundheit und die Entwicklung von Kindern in natürlichen Umgebungen thematisiert.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app