#9 Maschinen sind nicht funktional - freie Gewichte für die Sehnenreha!
SehnenStark
Freies Training versus Maschinentraining: Vor- und Nachteile im Detail
In diesem Kapitel wird die Debatte über die Vor- und Nachteile des freien Gewichte-Trainings im Vergleich zum Maschinentraining erörtert. Zudem wird die Bedeutung der klaren Informationsvermittlung und der tiefgehenden Behandlung komplexer Themen innerhalb des Podcasts hervorgehoben.
00:00
Transcript
Play full episode
Remember Everything You Learn from Podcasts
Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.
