Autocompassion comme première ressource

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Nous naviguons toujours dans notre domaine de l’attachement, nous avons vu les bases #275, les différents styles #276, et comment l’attachement peut parfois nous piéger dans le couple #277 et #278.
Il est temps maintenant de continuer à ouvrir une porte à la guérison.

Comment cheminer vers un attachement plus sécure et vivre des relations plus apaisées ?

Et si guérir de nos insécurités affectives commençait par un pas de douceur envers soi ?

C’est ce que nous allons découvrir aujourd'hui !

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Test des forces : https://www.viacharacter.org/survey/account/register

Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.

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