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#183: Schlafen mit Erdung: Das bringt’s

Die Biohacking-Praxis

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Pflege und Einfluss von Tencel auf den Schlaf

In diesem Kapitel wird die Pflege von Tencel-Produkten betont, insbesondere im Zusammenhang mit Schlafwäsche, und es werden Tipps zur Erhaltung ihrer Eigenschaften gegeben. Außerdem wird die Rolle von Erdung im Schlaf diskutiert, einschließlich persönlicher Erfahrungen und der Auswirkungen auf die Schlafqualität.

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