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Intrusive Gedanken — warum wir nicht alles glauben sollten, was wir denken

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

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Das Phänomen des Runners High und seine Ursachen

In diesem Kapitel wird untersucht, ob das Runners High tatsächlich existiert und welche biologischen Faktoren dafür verantwortlich sind. Es wird erläutert, wie Endokannabinoide anstelle von Endorphinen eine Rolle spielen und welche Methoden das Erleben dieses Hochs während des Laufens fördern können.

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