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#177: Joan Gallardo: Cómo ser una persona más disciplinada

El Estoico | Estoicismo en español

CHAPTER

Reflexiones sobre la Disciplina y el Autoconocimiento

Este capítulo explora la importancia de la introspección y el tiempo en soledad para desarrollar una mayor disciplina y autoconfianza. A través de experiencias personales y ejemplos de pensadores, se destaca cómo el silencio, la escritura y los paseos pueden facilitar el autoconocimiento y mejorar el bienestar personal. También se discute la transformación que la disciplina puede traer a la vida, desafiando la percepción negativa que a menudo se le asocia.

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