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#19. L’EXERCICE DU STRATÈGE POUR SE PRÉPARER AUX CHALLENGES

EVOLVE : Productivité, Performance & Croissance Personnelle.

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L'Art de la Préparation Mentale : L'Exercice du Stratège

Ce chapitre aborde l'importance de la préparation mentale pour surmonter les défis, en présentant l'exercice du stratège. Il met en avant la philosophie de l'antifragilité et propose un protocole en quatre étapes pour renforcer la confiance et réduire le stress.

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