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El Psicólogo sin Filtro: “Llorar está bien y es necesario” Cómo Dominar tu Mente (Ventura Psicólogo)

Tengo un Plan

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Autoexigencia y Vulnerabilidad

Este capítulo explora la relación entre la autoexigencia, el perfeccionismo y sus efectos en la toma de decisiones y el bienestar emocional. A través de experiencias personales, se reflexiona sobre la dualidad de emociones como el miedo y el deseo, así como la importancia de reconocer y aceptar nuestras vulnerabilidades.

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