Warum manche Menschen mit ihren Gefühlen nichts anfangen können
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
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Die Auswirkungen fehlender Emotionsregulation auf Körper und Beziehungen
In diesem Kapitel werden die negativen Auswirkungen einer schlechten Emotionsregulation auf den Alltag und zwischenmenschliche Beziehungen beleuchtet. Es werden sowohl physische als auch soziale Schwierigkeiten thematisiert, die sich aus mangelnder Gefühlsdifferenzierung ergeben.
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