Ciclismo KOMpetente cover image

S03E06 - Comeback di fine stagione, Q&A + paper periodizzazione

Ciclismo KOMpetente

00:00

Palestra: esperienza personale e approcci

Gaffuri e Vergallito discutono l'importanza della palestra, tipi di forza e benefici percepiti sulla potenza breve.

Play episode from 28:37
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app