Goed voelen. Over je gevoelens, emoties, energie, stem, onrust, verbinden, spiegelen en ontwaken met Pauline van Aken
Leven Zonder Stress
00:00
De Impact van Ademhaling op Ontspanning en Creativiteit
Dit hoofdstuk bespreekt hoe ademhaling en ontspanning elkaar beïnvloeden en de impact op creativiteit. Het benadrukt het belang van goede ademhaling in stressvolle situaties en de gevolgen van externe druk op onze mentale gezondheid.
Transcript
Play full episode
