Ein Thema, 30 Fragen: Im neuen kompakten Stakkato-Format der Biohacking-Praxis geht es diesmal um Fleisch: Proteinverfügbarkeit, die Gefahren der Massentierhaltung, die richtige (und falsche!) Zubereitung, um Fleisch-Alternativen, um Supplementation.
Zur Biohacking-Paxis-Folge zum Blutspenden geht es hier.
B12 supplementieren? Am sichersten mit den aktiven Formen Methyl-Cobalamin und Adenosyl-Cobalamin. Die gibt es hier und hier.
Bitte Folat supplementieren, nicht Folsäure! Ein Produkt gibt es hier.
Die Biohacking-Praxis-Folge „30 Fragen zu … Protein“ ist hiernachzuhören.
Essenzielle Aminosäuren gibt es hier und hier.
Mit dem Code V40018 gibt es auf Mitocare-Produkte Rabatt.
Die beiden Biohacking-Praxis-Folgen zu Kollagen sind hierund hiernachzuhören.
Zur angesprochenen Arnika Apotheke geht es hier.
Allicin gibt es hier.
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