#225 Erklär mir Coaching, Miriam Junge
Erklär mir die Welt
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Achtsamkeit und Glaubenssätze
Dieses Kapitel behandelt, wie gezielte Übungen und Micro-Habits dazu beitragen, Achtsamkeit zu fördern und hinderliche Glaubenssätze zu erkennen. Es wird betont, wie wichtig Geduld und Selbstfürsorge sind, um positive Veränderungen im Leben zu erreichen.
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