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La charla | Juan Antonio Madrid, Cronobiólogo: "En los países desarrollados el trastorno del sueño es ya una pandemia silenciosa"

Hoy por Hoy

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Horas ideales y riesgos de dormir mucho

Recomienda 6.5–8.5 horas y advierte que dormir demasiado también se relaciona con patologías.

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