Wie Natur auf unsere Psyche wirkt – Wohlfühlen im Wald
Das Wissen | SWR
Heilung durch Natur: Die Kraft der Achtsamkeitstherapie
In diesem Kapitel wird die positive Auswirkung von Aufenthalten in der Natur auf die psychische Gesundheit untersucht und innovative naturgestützte Therapien vorgestellt. Die Erzählungen von Patienten verdeutlichen, wie der Kontakt zu Natur und Tieren zur Achtsamkeit beiträgt und das Leben verbessert.
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