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A buscar la imperfección. Meditaciones para mortales. By Rendimiento Evolutivo de Manuel Sola

Charlando con libros - Adrián Sussudio

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La importancia del autocuidado para un rendimiento óptimo

Este capítulo explora la importancia del autocuidado para mejorar el rendimiento en diversas áreas de la vida. Se analizan los riesgos del descuido personal, especialmente entre los padres, y cómo esto puede afectar su bienestar y efectividad.

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