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Bye-bye Fett 👋🏻 Wie du 2025 nachhaltig abnehmen kannst (Best-of-Rerun) - Fettabbau für Longevity, Vermeiden von Jojo Effekt, Kalorienzählen, uvm

Lifestyle of Longevity

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Fettabbau und seine Bedeutung für die Langlebigkeit

Dieses Kapitel untersucht, wie Fettabbau mit der Lebensdauer verbunden ist, insbesondere durch das Augenmerk auf Viszeralfett und Bauchfett. Es werden wissenschaftliche Erkenntnisse sowie Strategien zum erfolgreichen Fettabbau vorgestellt.

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