Vivir es algo extraordinario, pero muchas veces lo olvidamos. En esta conversación en Fundación Irache reflexiono sobre el valor de estar vivos, sobre cómo incluso en los momentos más difíciles podemos encontrar motivos para celebrar la vida.
Hablamos de la importancia de conectar con el presente, de no quedarnos atrapados en lo que nos falta, y de cómo nuestras emociones —ya sean de alegría o tristeza— tienen un impacto real en nuestro cuerpo y nuestra salud.
También recordamos las enseñanzas de Elisabeth Kübler-Ross, que acompañó a muchas personas al final de su vida, y lo que aprendió de ellas sobre lo que realmente importa.
Espero que estas reflexiones te inspiren a mirar con otros ojos tu día a día, a celebrar lo que ya tienes y a reconectar con lo esencial: el milagro de estar aquí, ahora.
Ojalá este episodio te acompañe y pueda convertirse en una inspiración a la hora de despertar y florecer tu verdadero potencial.
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