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#35 - Wie gesund ist VEGAN wirklich? (ft. Niko Rittenau)
Coach Stef Podcast
Auswirkungen von Soja und Süßstoffen auf den menschlichen Organismus
Diskussion über die potenziellen Auswirkungen von Soja auf den Testosteronspiegel und die Bedeutung der Verzehrmenge. Weitere Themen sind die Vielfalt des menschlichen Mikrobioms, welche durch die Ernährung beeinflusst wird, sowie die Verwendung von Süßstoffen, insbesondere in der Fitness- und Kochkultur. Die Notwendigkeit weiterer Forschung zu den langfristigen Auswirkungen von Süßstoffen wird hervorgehoben.
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