#4 Lösungen gegen "Social Stress"
Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung
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Der Druck der Wellness-Trends
In diesem Kapitel wird der Stress behandelt, den moderne Stressbewältigungsansätze mit sich bringen können, sowie die Bedeutung von Kommunikation und emotionaler Auseinandersetzung. Die Diskussion umfasst persönliche Erfahrungen mit Stressbewältigung und die Notwendigkeit, soziale Medien und deren Einfluss auf die eigene mentale Gesundheit kritisch zu hinterfragen.
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