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Experta del Cerebro: "Así Piensan las Personas de Éxito!" - 15 Hábitos Diarios (Ana Ibáñez)

Tengo un Plan

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Conexiones entre Mente y Música

Este capítulo explora cómo la actividad física, el descanso y la nutrición afectan la salud cerebral. Se destaca el impacto positivo de la música en el estado mental y emocional, y cómo puede ser utilizada para mejorar la creatividad y el enfoque. Además, se discuten estrategias para crear un entorno propicio que estimule el pensamiento creativo y la desinhibición cerebral.

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