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Por qué te cuesta tanto perder peso, con Boticaria García y Javier Butragueño. Episodio 292

El podcast de Cristina Mitre

CHAPTER

Mindful eating y estigma de la obesidad

Análisis sobre la efectividad del mindful eating para gestionar el hambre emocional y reflexiones sobre la presión social hacia la delgadez y la discriminación hacia las personas con sobrepeso u obesidad.

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