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#376 - MMP meets Kristine Zeller: Warum Gesundheit nichts mit Disziplin und Verzicht zu tun hat

Own it. Der Female Finance Podcast

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Gesundheitsbewusstsein für ein langes Leben

In diesem Kapitel wird das Konzept der Longevity diskutiert, das nicht nur ein längeres, sondern auch ein gesundes Leben anstrebt. Die Sprecher reflektieren über die wichtige Rolle von Gesundheit und Finanzen, sowie über praktische Tipps zur Verbesserung des Wohlbefindens durch Ernährung und Bewegung, einschließlich Krafttraining. Zudem wird die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und gesunder Lebensgewohnheiten gesteigert, um ein erfülltes Leben bis ins hohe Alter zu führen.

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