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Jeûne intermittent : être en bonne santé, avec le Pr Gabriel Perlemuter #529

Métamorphose, éveille ta conscience !

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Santé du foie et alimentation

Ce chapitre explore le lien entre la santé du foie, l'espérance de vie et l'impact de l'alimentation sur ces aspects. L'intervenant souligne l'importance de la prévention et la nécessité d'éduquer la population sur les choix alimentaires sains tout en abordant les défis liés aux habitudes alimentaires. Il présente également le jeûne intermittent comme une approche utile pour améliorer la nutrition sans pression excessive.

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