EP20 - Laktatprofil og nye konkurranser innen kort tid
Breaking Marathon Limits
00:00
Forberedelser til Barcelona-maraton
I dette kapitlet diskuteres treningsmetodene og måling av laktat i forberedelsene til Barcelona-maraton. Løperne deler sine ambisjoner og strategier for å forbedre sine prestasjoner, samt reflekterer over utfordringer og fremtidige mål innen maratonløyper.
Transcript
Play full episode
