Metaebene in Beziehungen und Therapie

Philipp Ruland, Psychotherapeut und Bestsellerautor, erklärt, warum viele Menschen trotz Therapie innerlich gefangen bleiben und was dabei oft übersehen wird. In diesem Gespräch sprechen wir über Trauma, biografische Wunden und die unsichtbaren Dynamiken, die Heilung blockieren können, selbst wenn jemand jahrelang an sich arbeitet.

Philipp verbindet psychotherapeutisches Wissen mit seiner eigenen Lebensgeschichte und zeigt, warum Symptome wie Depressionen, Ängste, Essstörungen oder Zwänge oft Ausdruck tiefer Schuld-, Scham- und Angstmuster sind. Wir sprechen darüber, warum reine Symptombearbeitung nicht ausreicht, wie frühe Beziehungserfahrungen das Nervensystem prägen und weshalb echte Veränderung erst möglich wird, wenn Menschen beginnen, ihre eigene Geschichte zu verstehen, statt gegen sie anzukämpfen.

Im Zentrum der Folge steht die Frage, was Heilung wirklich bedeutet und warum viele Therapieprozesse an einem blinden Fleck scheitern. Ein Gespräch über innere Kindheitswunden, emotionale Wahrheit und darüber, wie Menschen aus alten Überlebensmustern aussteigen können.

Kapitel:

(00:00:00) – Intro
(00:02:58) – Warum Therapie hilft, aber ohne Blick auf die Biografie an ihre Grenzen kommt
(00:11:28) – Philipp über seine eigenen biografischen Wunden und innere Prägungen
(00:20:21) – Späte Erinnerungen: Sind verdrängte Erfahrungen wahr oder konstruiert?
(00:32:32) – Muss sich jeder Mensch irgendwann seiner eigenen Biografie stellen?
(00:44:59) – Wenn Loyalität Heilung blockiert: Die unsichtbare Bindung an die Herkunft
(01:13:37) – Wie echte Heilung beginnt: Die eigene Geschichte verstehen statt funktionieren
(01:23:37) – Die letzte Frage an Philipp

Léon:

YouTube

Spotify

Apple Podcast

Philipp:

Buch „Schuld, Scham und der der ganze Scheiß" *

Webseite

YouTube

Live Q&A mit Philipp

Am 06.01. um 19 Uhr gehe ich gemeinsam mit Philipp auf YouTube live!

Hier kannst du dich anmelden, um eine Benachrichtigung zubekommen, sobald wir live gehen.

Wir beantworten eure Fragen direkt – bringt sie gerne live mit. Wir freuen uns auf euch!

Gewinnspiel Auflösung Reise nach Santorini

Danke von Herzen für euren unglaublichen Support. Wir haben gemeinsam die 100.000 Abonnenten erreicht und ich bin sehr dankbar für jede einzelne Person, die diesen Weg mitgeht.

Die Gewinnerin der Reise nach Santorini für zwei Personen inklusive Flug und Unterkunft ist der YouTube Kanal irisw.6175.

Bitte melde dich per E-Mail unter santorini@leonheimann.de, damit wir alles Weitere gemeinsam klären können.

Danke an alle, die teilgenommen haben, kommentiert, geteilt und diesen Podcast unterstützt haben. Ohne euch wäre das nicht möglich 🤍

Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.

*Hinweis: Affiliate-Link. Wenn du darüber einkaufst, unterstützt du meinen Kanal – der Preis bleibt für dich gleich.