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Warum Trauma seit Jahren in dir festsitzt – und wie du es lösen kannst | Heiner Steckel & Lutz Besser

Mindseed mit Léon Heimann

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Warum Schutzspannung schützt — und schadet

Die Hosts erklären, wie chronische Zurückhaltung Energie verbraucht und als Überlebenskompetenz entstand.

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