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Das waren unsere größten Lauf-Fails

Besser leben

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Optimale Wettkampfvorbereitung und Fehlervermeidung

In diesem Kapitel wird erläutert, wie man sich effektiv auf einen Marathonwettkampf vorbereitet und welche Fehler zu vermeiden sind. Besonders betont wird die Bedeutung, an seinem Trainingsplan festzuhalten und mit Nervosität umzugehen.

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