#194 Odp*erdol Się Od Siebie, Jak Pokonać Prokrastynację? Neurohacking, Dieta - Karol Wyszomirski
Przemek Górczyk Podcast
00:00
Od bólów do samorozwoju
Rozdział ten bada związki między fizycznym i emocjonalnym bólem oraz ich wpływ na psychikę. Osobiste doświadczenia mówiącego prowadzą do refleksji nad samodoskonaleniem, akceptacją siebie oraz odpowiedzialnością za własne życie. Poruszane są też techniki planowania i pokonywania prokrastynacji w dążeniu do realizacji celów.
Play episode from 58:47
Transcript
