#43 Wieso "Abnehmen" kein guter Vorsatz ist
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Körperakzeptanz und Neujahrsvorsätze
In diesem Kapitel wird die gesellschaftliche Erwartung des Abnehmens als Neujahrsvorsatz und die Bedeutung der Körperakzeptanz untersucht. Es werden die negativen Auswirkungen von Schönheitsidealen und Diäten hervorgehoben sowie nachhaltige Ansätze für ein positives Essverhalten präsentiert.
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