Bin ich echt? – Was hinter Depersonalisation und Derealisation steckt
Psychologie to go!
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Ursachen und Therapie von Depersonalisation und Derealisation
In diesem Kapitel werden die therapeutischen Ansätze zur Ursachenanalyse von Depersonalisation und Derealisation untersucht. Es wird aufgezeigt, wie psychische und physische Faktoren, einschließlich Stress und Substanzmissbrauch, zu diesen Zuständen beitragen können. Zudem wird erläutert, welche Rolle Achtsamkeit und emotionale Regulierung für die Betroffenen spielen, um Rückkehr zur Selbstwahrnehmung und Stabilität zu erreichen.
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