#176: Gute Constraints = Besseres Training?
We Talking About Practice
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Die Bedeutung von Pausen im Training
In diesem Kapitel wird die Notwendigkeit von Pausen im Profisport hervorgehoben, um Motivation und Kreativität zu fördern. Zudem werden praktische Erfahrungen geteilt, wie Trainer in die Entwicklung neuer Trainingsmethoden einbezogen werden können.
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