Stressfreie Morgenroutine mit Kindern

Morgende mit kleinen Kindern sind für viele Familien ein täglicher Ausnahmezustand: Die Uhr tickt, alle müssen los – doch das Kind will noch spielen, zieht sich nicht an oder bricht beim Zähneputzen in Tränen aus. Der Stress ist vorprogrammiert.

In dieser Folge zeigen wir, wie Eltern aus dem ewigen Hinterherrennen aussteigen können – und stattdessen einfach das tun, was getan werden muss. Die Kinder? Die machen mit.

So gelingt der Morgen – mit Spiel, Spaß und Klarheit statt mit Stress, Wut und Verzweiflung. Der Morgen muss kein täglicher Kampf sein, denn es gibt konkrete Strategien, mit denen selbst eingefahrene Konfliktpunkte gelöst werden können.

Wir geben praktische, sofort umsetzbare Tipps, die Eltern den Rücken stärken – damit der Start in den Tag endlich wieder entspannt gelingt. Ein stressfreier Morgen ist möglich – und wir zeigen, wie.

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