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Schilddrüse richtig behandeln: Diagnostik & Therapie im Fokus – Dr. Orfanos-Boeckel #57

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Ashwagandha und Schilddrüsengesundheit

In diesem Kapitel wird die Wirkung von Ashwagandha auf Cortisol und Testosteron untersucht, sowie dessen Einsatz zur Unterstützung der Schilddrüsenfunktion. Es werden gesundheitliche Vorteile wie Schlafverbesserung und Blutdrucksenkung besprochen, sowie die Wichtigkeit der Dosierung. Darüber hinaus wird der Einfluss von Hormonveränderungen und Ernährung auf die Schilddrüsengesundheit, insbesondere bei Frauen in verschiedenen Lebensphasen, thematisiert.

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