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#021 Proteine - vegan oder mit tierischen Produkten, mit Proteinpulver oder -Riegeln: so bekommst du genug Eiweiß

Lifestyle of Longevity

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Proteinpulver clever nutzen

In diesem Kapitel wird erklärt, wie man Proteinpulver in die Ernährung integriert, um Proteinziele zu erreichen, insbesondere unterwegs. Es werden Tipps zur Zubereitung, Auswahl von hochwertigen Produkten und zur Bewertung der Nährwerte gegeben.

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