Was du über personalisierte Medizin & Longevity wissen solltest – mit Dr. Andrea Gartenbach #56
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
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Die Balance zwischen Gesundheit und Technologie
In diesem Kapitel wird das Spannungsfeld zwischen einem gesunden Lebensstil und der Obsession mit Selbstvermessung beleuchtet. Es werden Herausforderungen diskutiert, die mit der Nutzung von tragbaren Technologien zur Gesundheitsüberwachung verbunden sind, und die Wichtigkeit intuitiver Entscheidungen im Vergleich zu datenbasierten Ansätzen hervorgehoben. Persönliche Erfahrungen und die Verantwortung im Umgang mit eigener Gesundheit stehen im Mittelpunkt der Diskussion.
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