Andere Länder, längeres Leben?
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
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Intro
In diesem Kapitel werden die fünf blauen Zonen der Welt vorgestellt, in denen Menschen außergewöhnlich alt werden. Die Diskussion fokussiert sich auf die Faktoren, die zu dieser Langlebigkeit beitragen, sowie auf Ansätze für einen gesunden Lebensstil und Ernährung.
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