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Mental Health: Müssen wir alle in Therapie?

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Psychotherapie und mentale Gesundheit

In diesem Kapitel wird die Unsicherheit hinsichtlich der Notwendigkeit von Psychotherapie erörtert und betont, dass jeder unter Leidensdruck das Recht hat, therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Themen wie Depression, Trennungen, die Rolle der Kindheit und soziale Ungleichheit werden behandelt, wobei die Wichtigkeit präventiver Maßnahmen, besonders in Schulen, hervorgehoben wird. Zudem wird die Herausforderung und der emotionale Aufwand, den Psychotherapie mit sich bringt, sowie die positive Wirkung von Initiativen zur Förderung psychischer Gesundheit unter Jugendlichen diskutiert.

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