Comment décrocher après le travail ?
Le Point J ‐ RTS
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Déconnexion : Un Défi Moderne
Ce chapitre explore les difficultés de se déconnecter du travail, même en dehors des heures de bureau, en mettant en avant des témoignages qui illustrent l'impact du stress professionnel sur la vie personnelle. L'invitée partage des conseils sur l'importance d'établir des limites claires pour retrouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
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